大学篮球教材电子版 由国内多所高校体育部联合编写,涵盖篮球运动起源、基本技术、战术配合、裁判法、体能训练及运动损伤防护。本电子版支持多终端阅读,适配手机、平板与电脑。
教材分为 基础理论(篮球规则、场地与器材)、技术篇(运球、传接球、投篮、篮板球、防守)、战术篇(进攻基础配合、防守基础配合、快攻与防快攻、区域联防)、教学与训练(体能训练、篮球游戏、教学比赛组织)以及 裁判与记录台 五大模块。
同时提供 思考题 与 实践任务,适合大学公共体育课及体育教育专业使用。
最新FIBA规则解释,裁判手势与记录台职责,违例与犯规解析。
个人进攻技术、防守脚步、抢断与封盖,配合大量图解与训练方法。
传切、掩护、突分、策应;防守战术基础配合及区域联防阵型。
专项速度、耐力、力量、灵敏训练计划,以及运动损伤预防。
更多问题请联系教材编辑组或访问帮助中心。
篮球运动发展史、场地与器材标准、篮球规则演变。特别加入“大学篮球竞赛组织”章节,适合学生裁判及赛事策划。
从持球姿势到高级运球,从原地投篮到跳投、勾手。每项技术配有分解图片、易犯错误与纠正方法。
进攻基础配合(传切、突分、掩护、策应),防守基础配合(挤过、穿过、交换、夹击),以及半场人盯人、区域联防。
篮球专项体能训练原则,周期性训练计划示例,运动营养与损伤预防,并附自我评估表格。